WORK WITH ME
Systemische Aufstellungen mit Sarah Reck
Du weißt, dass etwas nicht stimmt – kannst aber nicht erklären, was.
Vielleicht reagierst Du in bestimmten Situationen viel stärker, als Du eigentlich möchtest.
Du fühlst Dich verantwortlich, obwohl es rational betrachtet gar nicht Deine Verantwortung ist. Du empfindest Schuld, obwohl Du nichts falsch gemacht hast. Du weißt längst, welche Entscheidung Du treffen möchtest – und trotzdem hält etwas in Dir dagegen.
Oder Du hast schon sehr viel über Dich verstanden. Du kennst Deine Muster. Du kannst erklären, warum Du so reagierst. Und trotzdem verändert sich an einer bestimmten Stelle nichts.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
In einer systemischen Aufstellung schauen wir nicht nur auf das, was gerade sichtbar ist. Wir machen Dein inneres Bild und die Beziehungen und Dynamiken innerhalb Deines Systems sichtbar.
Dabei kann sich zeigen, dass hinter Deinem heutigen Gefühl, Konflikt oder Verhalten ein Zusammenhang liegt, den Du bisher nicht sehen konntest.
Was ist wirklich deins?
Was hast Du vielleicht übernommen?
Und was brauchst Du, damit sich etwas verändern kann?
Ich sehe, was Du nicht siehst.
1:1 AUFSTELLUNG
Eine 1:1-Aufstellung ist für Dich, wenn Du an einem Punkt stehst, an dem Du merkst:
Meine Reaktion passt nicht zu dem, was gerade passiert.
Vielleicht geht es um Deine Familie, Deine Partnerschaft, Dein Unternehmen, eine Entscheidung, einen Konflikt oder ein Gefühl, das immer wieder auftaucht.
Du musst vorher nicht wissen, woher es kommt.
Genau das schauen wir uns gemeinsam an.
Du beschreibst mir Dein Thema und stellst Dein inneres Bild mit Playmobilfiguren auf. Dadurch wird sichtbar, wie die Personen und Positionen in Deinem System miteinander in Beziehung stehen.
Ich schaue mit Dir darauf, wo eine Dynamik, eine Loyalität, eine übernommene Verantwortung oder möglicherweise auch ein Gefühl wirkt, das sich allein aus Deiner heutigen Situation nicht erklären lässt.
Dabei geht es nicht darum, möglichst viel in Deiner Familiengeschichte zu finden.
Es geht um genau das, was für Dein heutiges Thema relevant ist.
Nicht zu viel. Nicht zu wenig.
Genau richtig.
Du möchtest zuerst verstehen, was ich mit übernommenen Gefühlen meine? → Übernommene Gefühle
Wie ich in einer Aufstellung arbeite
Eine Aufstellung bedeutet für mich nicht, Dir zu sagen, was in Deinem Familiensystem „falsch“ ist.
Ich möchte sichtbar machen, was Du bisher nicht sehen konntest – und Dir gleichzeitig erklären, was ich wahrnehme.
Dafür arbeite ich im Einzelsetting mit Playmobilfiguren. Du stellst Dein inneres Bild vor Dir auf und bekommst dadurch eine Vogelperspektive auf eine Situation, die Du bisher nur aus Dir selbst heraus erlebt hast.
Währenddessen nehme ich über meine Körperresonanz wahr, wie sich das aufgestellte System für mich verändert: Wo entsteht Spannung? Wo wird es ruhiger? Wo scheint eine Verbindung zu bestehen? Wo passt etwas nicht zusammen?
Diese Wahrnehmung nutze ich als Hinweis dafür, wo wir genauer hinschauen.
Und dann nehme ich Deinen Kopf mit.
Ich erkläre Dir sachlich, was ich sehe, welche Dynamik sich darin zeigen könnte und warum Dein Gefühl oder Verhalten innerhalb dieses Zusammenhangs möglicherweise plötzlich Sinn ergibt.
Denn für mich reicht es nicht, dass Du in einer Aufstellung etwas fühlst.
Ich möchte, dass Du verstehst.
Und wenn wir erkennen, was hinter Deinem eigentlichen Thema wirkt, arbeiten wir damit weiter – beispielsweise mit einer Imagination, in der Du Dich innerlich von etwas unterscheiden oder lösen kannst, das möglicherweise gar nicht zu Dir gehört.
Ich sehe, was Du nicht siehst.
Und ich erkläre Dir, was ich sehe.
THE RIVA EXPERIENCE
Ein halber Tag. Nur für Dich.
Manchmal braucht es nicht noch einen Termin.
Sondern Zeit.
Zeit, um nicht nur auf eine einzelne Situation zu schauen, sondern auf das große Ganze. Auf die Bereiche Deines Lebens, die vielleicht miteinander verbunden sind, obwohl Du sie bisher getrennt betrachtet hast.
The RIVA Experience ist mein intensivstes 1:1-Format.
Wir treffen uns für einen halben Tag im RIVA in Konstanz – einem Ort, den ich selbst liebe – und haben diesen Raum nur für Dich und Dein Thema.
Wir können aufstellen. Zusammenhänge sichtbar machen. Etwas verändern. Innehalten. Weiterdenken. Und dort tiefer gehen, wo sich im Laufe des Tages zeigt, dass es wichtig ist.
Ohne nach einer einzelnen Sitzung aufhören zu müssen, obwohl wir gerade an einem entscheidenden Punkt angekommen sind.
RIVA ist keine längere Aufstellung.
RIVA ist Raum für das, was sichtbar wird, wenn wir nicht auf die Uhr schauen müssen.
Nur auf Anfrage.
Mit welchem Thema kann ich zu einer Aufstellung kommen?
Du brauchst für eine Aufstellung kein „großes“ Problem.
Entscheidend ist vielmehr, dass es etwas in Deinem Leben gibt, bei dem Du merkst:
So wie es gerade ist, ergibt es für mich keinen Sinn.
Das kann ein Gefühl sein, das nicht zur Situation passt. Ein Konflikt, der sich immer wiederholt. Eine Entscheidung, die Du längst getroffen glaubtest. Eine Beziehung, in der Du immer wieder an denselben Punkt kommst. Oder eine Verantwortung, von der Du nicht weißt, warum Du sie nicht abgeben kannst.
Gerade bei Unternehmerkindern können familiäre und unternehmerische Rollen zusätzlich ineinandergreifen: Tochter und Nachfolgerin. Sohn und Geschäftsführer. Schwester und Geschäftspartnerin.
Dann lässt sich manchmal gar nicht mehr so leicht unterscheiden:
Was gehört zu meiner Aufgabe? Was gehört zu meiner Familie? Und was gehört eigentlich zu mir?
TESTIMONIALS
Was verändert sich, wenn sichtbar wird, was bisher im Verborgenen gewirkt hat?
Hier erzählen Menschen von ihrer Arbeit mit mir – von Konflikten, Gefühlen und Dynamiken, die sie vorher nicht einordnen konnten, und davon, was sich verändert hat, nachdem sie verstanden haben, was dahinterliegt.
